Der PSV weitet das Pilates-Kursangebot aus

Aufgrund der hohen Nachfrage bietet euch der PSV Rostock e.V. ab März jeden Dienstag und jeden Donnerstag um 19:00 Uhr (ab 08.03.2018) im „Clubraum 2“ der OSPA-Arena einen Pilateskurs.

Wenn ihr auf der Suche nach einem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung insbesondere der tiefliegenden Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur seid und das Gemeinschaftsgefühl in einem Sportverein zu schätzen wisst, schaut einfach mal auf ein Probetraining vorbei. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und eine bewusste Atmung.

Kommentar verfassen

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.