Angebote / neue Kurse

Der PSV Rostock startet durch!

Kinderyoga Ein gutes Zitat von W. Bärsch sagt alles aus- “ Wichtiger ist Kinder glücklich zu machen, als durch Kinder glücklich zu werden!“ In unserer schnelllebigen Zeit gehören gestresste Kinder fast zur Norm. Durch ständige Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind Sie in Ihrer Körperbeweglichkeit und Konzentration eingeschränkt, das Vertrauen in die ... Mehr lesen »

RückenFit

RückenFit Rückenschmerzen sind eine echte Volkskrankheit – rund 85 Prozent aller Deutschen kennen das Problem. Nicht etwa Verschleiß, sondern Bewegungsmangel ist eine der häufigsten Ursachen. Dagegen können Sie etwas tun: Werden Sie aktiv und stärken Sie Ihren Rücken. Der PSV Rostock e. V. bietet wieder den Präventionskurs „RückenFit“ an. Der ... Mehr lesen »

“Smovey”- Swing & Smile – einfach bewegen!

“Smovey”- Swing & Smile – einfach bewegen! „Seitdem ich Smoovey mache, komme ich wieder die Treppen hoch“ Diese Ganzkörper-Bewegung nimmt immer mehr Raum in Fitness, im Präventionssport sowie Rehasport ein. Diese Sportart wird mit zwei Vibro- Ringe durchgeführt. Es formt und strafft den ganzen Körper, strafft das Bindegewebe (Anti-Cellulite), trainiert ... Mehr lesen »

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