Jiu-Jitsu - Bei uns !!!

Sport ist ein wichtiger Bestandteil unseres täglichen Lebens. Er hält nicht nur unseren Körper fit, sondern fördert auch unsere geistige Gesundheit. 

Es gibt unzählige Sportarten, die uns zur Verfügung stehen und die wir ausprobieren können. 

In diesem Artikel möchte ich Euch eine faszinierende Sportart vorstellen, die nicht nur körperliche Fitness erfordert, sondern auch technisches Geschick und eine gute Koordination. Diese Sportart hat eine lange Geschichte und ist in vielen Ländern der Welt sehr beliebt.

Jiu Jitsu ist eine Kampfkunst, die ihren Ursprung in Japan hat und sich auf Würfe, Bodenkampf, Hebel- und Würgetechniken konzentriert. Der Name „Jiu Jitsu“ bedeutet wörtlich übersetzt „sanfte Kunst“ und bezieht sich auf die Tatsache, dass es darum geht, die Kraft des Gegners zu nutzen, um ihn zu besiegen, anstatt sich direkt gegen ihn zu stellen.

Im Jiu Jitsu wird viel Wert auf die Technik und Präzision gelegt, da es eine sehr effektive und praktische Selbstverteidigungstechnik ist. 

Es kann von Menschen jeden Alters und Geschlechts praktiziert werden und bietet zahlreiche körperliche und geistige Vorteile wie körperliche Fitness, Flexibilität, Ausdauer und Konzentration.

Wenn Ihr neugierig seit und eine neue Sportart kennenlernen möchtet, dann seit ihr beim PSV Rostock e.V. genau richtig!

Euer PSV Rostock e.V.